Eine Schwangerschaft kann eine aufregende Zeit sein, aber auch viele Fragen aufwerfen. Eine Frage, die viele Frauen in dieser Zeit beschäftigt, ist, ob es sicher ist, während der Schwangerschaft zu fliegen.
In diesem Artikel werden wir die wichtigsten Fakten rund um das Fliegen in der Schwangerschaft besprechen.
Allgemeine Risiken des Fliegens während der Schwangerschaft
Grundsätzlich gibt es keine spezifischen Risiken des Fliegens während der Schwangerschaft. Dennoch gibt es einige allgemeine Faktoren, die Frauen in der Schwangerschaft bei einer Flugreise beachten sollten. Dazu zählen:
- Thrombose: Bei langen Flugreisen besteht ein erhöhtes Risiko für Thrombose, insbesondere bei Frauen mit einem höheren Thromboserisiko wie zum Beispiel Übergewicht oder einem Alter über 35 Jahren.
- Strahlung: Während des Fluges ist man kosmischer Strahlung ausgesetzt, welche bei hoher Dosis schädlich sein kann. Allerdings ist die Dosis, der man während eines Fluges ausgesetzt ist, so gering, dass sie in der Regel als unbedenklich gilt.
- Luftdruck: Im Flugzeug herrscht ein niedrigerer Luftdruck als auf dem Boden. Dies kann bei einigen Frauen dazu führen, dass sie ein unangenehmes Druckgefühl im Bauch oder den Ohren empfinden.
- Dehydration: Im Flugzeug kann die Luftfeuchtigkeit sehr niedrig sein, was zu einer Dehydration führen kann. Schwangere Frauen sollten daher genügend Flüssigkeit zu sich nehmen.
- Komplikationen: Falls während des Fluges Komplikationen auftreten sollten, kann es schwieriger sein, medizinische Hilfe zu erhalten. Es ist daher empfehlenswert, vor der Reise mit dem Arzt über die eigene Schwangerschaft und mögliche Risiken zu sprechen.
Wann ist das Fliegen in der Schwangerschaft nicht empfohlen?
Es gibt bestimmte Situationen, in denen eine Flugreise während der Schwangerschaft nicht empfohlen wird. Frauen sollten daher vor der Reise unbedingt mit ihrem Arzt sprechen und abklären, ob eine Flugreise in ihrer individuellen Situation unbedenklich ist.
- Frühe Schwangerschaft: In den ersten Wochen der Schwangerschaft, insbesondere vor der 12. Schwangerschaftswoche, besteht ein erhöhtes Risiko für Fehlgeburten. Viele Ärzte empfehlen daher, in dieser Zeit nicht zu fliegen.
- Komplikationen: Wenn es während der Schwangerschaft zu Komplikationen wie Blutungen oder vorzeitigen Wehen kommt, wird vom Fliegen abgeraten.
- Risikoschwangerschaft: Frauen, die eine Risikoschwangerschaft haben, sollten vor einer Flugreise unbedingt mit ihrem Arzt sprechen und abklären, ob eine Flugreise in ihrer individuellen Situation unbedenklich ist.
- Kurz vor dem Geburtstermin: In den letzten Wochen der Schwangerschaft wird vom Fliegen abgeraten, da eine Geburt während des Fluges ein erhöhtes Risiko für die Mutter und das Kind darstellt.
Tipps für eine sichere Flugreise
Wenn eine Schwangere dennoch eine Flugreise plant, gibt es einige Tipps, um eine sichere und angenehme Reise zu gewährleisten:
- Besprechen Sie die Reise mit Ihrem Arzt: Es ist wichtig, die Reisepläne mit dem Arzt zu besprechen, um zu klären, ob die Schwangerschaft für eine Flugreise geeignet ist.
- Planen Sie Ihre Flugreise sorgfältig: Planen Sie die Flugreise so, dass sie nicht zu lange dauert. Es ist ratsam, Zwischenstopps einzulegen und genug Zeit für Erholung und Bewegung zu planen.
- Tragen Sie bequeme Kleidung: Bequeme Kleidung und Schuhe können helfen, das Unwohlsein während des Fluges zu reduzieren.
- Bewegen Sie sich: Bewegung und Dehnübungen während des Fluges können helfen, das Risiko für Thrombose und andere Komplikationen zu reduzieren.
- Trinken Sie genug Flüssigkeit: Trinken Sie während des Fluges ausreichend Wasser und vermeiden Sie alkoholische Getränke, um eine Dehydration zu vermeiden.
- Nehmen Sie sich Zeit zum Ausruhen: Es ist wichtig, sich während der Reise Zeit zum Ausruhen zu nehmen und ausreichend Schlaf zu bekommen.
- Tragen Sie medizinische Unterlagen bei sich: Tragen Sie medizinische Unterlagen und Informationen über Ihre Schwangerschaft bei sich, falls während des Fluges medizinische Hilfe erforderlich sein sollte.
Fliegen in der Schwangerschaft: Unser Fazit
Insgesamt ist das Fliegen während der Schwangerschaft in den meisten Fällen unbedenklich. Dennoch sollten Frauen in der Schwangerschaft einige allgemeine Risiken beachten und in bestimmten Situationen auf Flugreisen verzichten. Eine sorgfältige Planung und Absprache mit dem Arzt können dabei helfen, eine sichere und angenehme Reise zu gewährleisten.
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